Диетологи раскрыли главный секрет быстрого пищеварения



04.10.2017 21:22:48
Ученые решили узнать, при каком же питании метаболизм работает наиболее активно. Оказалось, что для этого надо почаще кушать.

Не побольше, а именно почаще. Чтобы это понять был проведен эксперимент. Были приглашены несколько десятков полных людей.

Их поделили на две группы, в одной люди ели по три раза в день, а в другой по шесть раз в день. Количество еды в обоих группах было одинаковое.

Выяснилось, что когда человек чаще ест, то его метаболизм работает быстрее, а это положительно влияет на здоровье, диабет не развивается, человек худеет или не набирает лишнего.
Подписывайтесь на наш Twitter, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

 

Теги: все, пищеварение

Источник: www.med2.ru

Есть что добавить или возникли вопросы? Пишите в комментариях!

Добавьте свой комментарий!